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青少年遇困擾 僅一成會求助
【記者陳玉珊報導】「張老師」基金會高雄分事務所今年五月起進入校園,對高雄市五所高中、七所高職的三千多名學生,辦理十五場「情緒管理與壓力調適」校園巡迴講座,並且做了一份意見調查,發現青少年有困擾時,向父母、教師或社福單位求助的僅一成。這個結果值得注意。
高雄張老師中心總幹事金克剛表示,青少年最常求助的問題,包括兩性情感、親子問題及課業壓力等。這次調查發現,高中職學生最感困擾的問題,兩成二認為是「課業」,一成九認為是「未來」。
有四成的學生表示,「曾有自我傷害的念頭」。金克剛認為,這是值得注意的警訊,顯示學生有負面處理情緒的習慣。應培養學生正向思考習慣,學習面對與放下的能力,以及紓解情緒的方法,如深呼吸,遠離情境,尋求協助等。
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